Lugolova raztopina se uporablja kot prehransko dopolnilo in v medicini. Gre za vodno raztopino joda ter kalijevega jodida. Na voljo je v lekarnah in v specializiranih trgovinah z zdravstvenimi dopolnili. Lahko jo naročite tudi po spletu.
Omenjeno raztopino lahko preprosto dozirate s pomočjo kapalke. Navadno se uporablja ena do dve kapljici na dan. Odmerek se seveda lahko razlikuje glede na individualne potrebe posameznikov in glede na zdravstveno stanje. Preden pričnete z doziranjem lugolove raztopine, se obvezno o tem posvetujte še z zdravnikom.
Kazalo strani:
Raztopina, ki omogoča pomemben element jod
Lugolova raztopina velja za odličen vir joda. Narejena je po posebni recepturi, kjer jod ter kalijev jodid nastopata v pravilnem razmerju – naše telo za ustrezno delovanje potrebuje obe obliki joda.
Jod predstavlja mineral, ki je nujno potreben za naše telo. V večini primerov je jod telesu potrebno dodajati, ker ni zastopan v zadostnih količinah v večini živil. Z jodirano soljo se ga dobi premalo, da bi lahko zadovoljili njegove potrebe v telesu.
Lugolova raztopina je izdelana iz kalijevega jodida, elementarnega joda in destilirane vode.
Pomen joda za naše telo
Dejstvo je, da telo človeka ne zmore samo proizvajati joda. Posledično je izjemno pomembno poskrbeti za njegov zadostni vnos. Za minimalne potrebe telesa zadošča vnos joda s soljo. Za številne organe ga pri mnogih zmanjka.
Jod je najbolj potreben pri tvorjenju hormonov v ščitnici, s čimer se preprečuje golšavost. Sicer pa hrani prav vsako celico našega telesa. Lahko rečemo, da je nujno potreben za normalno delovanje vse organov, tkiv in procesov v telesu. Prisoten je v vseh organih in tkivih ljudi.
Kako jod deluje v lugolovi raztopini?
Jod v lugolovi raztopini deluje kot antibiotik. Ima protivirusno in antiseptično delovanje. Je izvrstno dezinfekcijsko sredstvo, prispeva k ohranjanju zdrave kože.
Zelo pomembno vlogo igra pri kognitivnih funkcijah in ima vlogo pri normalnem delovanju ščitnice.
Vam primanjkuje joda?
Veste, kako preveriti, ali vam v telesu primanjkuje joda? V ta namen lahko izvedete zelo preprost test. 1 ali 2 kapljici lugolove raztopine nanesite na predel telesa, kjer je koža tanjša, na primer na notranjo stran zapestja, kjer bo absorpcija najhitrejša.
Nato opazujte, koliko časa je potrebnega, da rjav madež na koži izgine. Če omenjeni madež ne izgine prej kot v desetih urah, vam jod v telesu očitno primanjkuje. V tem primeru je prehransko dopolnilo v obliki lugolove raztopine dobrodošla izbira za vas.
Poglejet katere so prednosti Lugolove raztopine (in kako jo uporabljati)!
Naj uporaba lugolove raztopine ponovno ne potoni v pozabo
Ste vedeli, da so zdravniki že v preteklosti na uporabo lugolove raztopine prisegali kar 150 let? Uporabljala se je za zdravljenje najrazličnejših težav. Sčasoma pa je raztopina potonila v pozabo, danes pa ponovno postaja vse bolj priljubljena.
